New Post

Rss

Hiển thị các bài đăng có nhãn Nám da. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Nám da. Hiển thị tất cả bài đăng
Xóa bỏ nếp nhăn trên mặt nhanh chóng chỉ trong vài tuần

Xóa bỏ nếp nhăn trên mặt nhanh chóng chỉ trong vài tuần

Nếp nhăn như là kẻ thù số 1 của các chị em phụ nữ, đặc biệt là những ai đang ngấp ngưỡng độ tuổi 30. Và mình sẽ giới thiệu đến chị em một số phương pháp xóa nếp nhăn hiệu quả trong hôm nay.
Hãy chăm sóc da mặt hàng ngày để có làn da không tỳ vết ngoài tuổi 30 nhé!
Nếp nhăn tuy không trực tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại làm bạn cảm thấy bản thân già hơn nhiều so với độ tuổi đang có, hơn nữa thì việc trang điểm hay làm đẹp cho làn da có nhiều nếp nhăn cũng gặp không ít khó khăn.

Và lão hóa da là 1 trong những nguyên nhân chính gây nên những nếp nhăn trên da. Để da có thể được căng mịn và khỏe đẹp thì bạn phải tuân thủ 3 cách xóa bỏ nếp nhăn nhanh chóng bên dưới nhé.

1. Tập yoga cho cơ mặt:

Nghe thì có vẻ lạ nhưng nếu áp dụng đúng cách và thường xuyên thì yoga sẽ giúp cho các cơ ở da mặt được hoạt động đồng đều và máu lưu thông tốt, đẩy nhanh quá trình tái tạo và căng mịn ở da.
  • Trước tiên, bạn hãy bắt đầu yoga với 1 tư thế ngồi thoải mái và vui vẻ.
  • Dùng 2 ngón tay trỏ và giữa của 2 bàn tay ấn vào khoảng rộng giữa mũi và môi, bạn massage đều tay khoảng 15 đến 20 giây rồi chuyển ra massage vùng má hay những vùng da có nếp nhăn.

2. Mặt nạ chống nếp nhăn:

  • Trộn 1 quả trứng với 2 muỗng canh nước hoa hồng, thêm vào vài giọt glycerin.
  • Thoa hỗn hợp lên da mặt và vùng cổ.
  • Sau 15 phút thì rửa sach với nước ấm.

3. Dùng mật ong để làm mềm da:

Mật ong như 1 thần dược chống lại nếp nhăn hiệu quả, đặc biệt đối với với những vùng da khó loại bỏ nếp nhăn như cổ, trán, hay cánh tay, khuỷu tay, …
  • Dùng 2 muỗng canh mật ong nguyên chất thoa và massage nhẹ nhàng lên những vùng da có nếp nhăn.
  • Thực hiện trong thời gian 20 phút thì rửa lại nước ấm.



Lưu ý:
  1. Bạn phải thực hiện ít nhất 3 lần mỗi tuần để việc xóa nếp nhăn đạt hiệu quả cao.
  2. Uống nhiều nước để cung cấp thêm độ ẩm giúp da được căng mịn.


Một số cách xóa bỏ nếp nhăn hiệu quả bên trên nếu được áp dụng thường xuyên và đúng cách thì mình tin rằng làn da bạn sẽ nhanh chóng không còn nếp nhăn xuất hiện. Hãy ghé thăm toplamdep để tìm những bí quyết chăm sóc da tốt nhất nhé. Chúc các bạn thành công!




Nguồn: Top Làm Đẹp
Bật mí trị nám da nhanh chóng bằng thần dược Củ Cải Trắng

Bật mí trị nám da nhanh chóng bằng thần dược Củ Cải Trắng

Cách trị nám da luôn là vấn đề khiến mọi chị em quan tâm, trị nám không hề khó, nhưng quan trọng là bạn dùng cách nào trị nám vừa mang lại hiệu quả cao lại vừa an toàn cho da mà cũng giúp bạn tiết kiệm chi phí nhất. 

Trị nám da hiệu quả nhanh chóng bằng củ cải trắng chỉ sau 2 tuần áp dụng

I. Nguyên nhân gây nám da là gì?

  • Nám da hình thành do nhiều nguyên nhân, nhưng nguyên nhân trực tiếp nhất là do da của bạn tiếp xúc trực tiếp nhiều với ánh nắng mặt trời, gây tổn thương tới các tế bào của da. 
  • Bên cạnh đó cũng có thể do tình trạng sức khỏe của bạn như thay đổi nội tiết tố như chu kỳ kinh nguyệt hay mang thai; các thói quen sinh hoạt không lành mạnh, điều độ như thức khuya cũng là một nguyên nhân gây nám da; việc bạn lạm dụng các loại mỹ phẩm cũng khiến cho da bạn bị ảnh hưởng không tốt, gây nám da.

Bài viết này mình sẽ chia sẻ cho các bạn cách trị nám da từ củ cải trắng, cách này sẽ đáp ứng đủ những điều kiện trên, chúng ta cùng tìm hiểu nhé.


Trong thành phần củ cải trắng chứa nhiều vitamin A, là loại vitamin rất tốt cho da, giúp làm đẹp da từ bên trong, là 1 chất chống oxi hóa hiệu quả giúp bạn ngăn chặn sự hình thành và phát triển của các hắc tố gây sạm da và nám da, giúp làm mờ vết nám rất hiệu quả.

1. Cách trị nám da bằng củ cải trắng và chanh:

Cách làm:
  • Bạn gọt sạch vỏ củ cải rồi ép lấy nước cốt
  • Lấy khoảng 3 thìa nước ép và 1 thìa nước cốt chanh trộn đều với nhau
  • Bạn rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt rồi bôi hỗn hợp vừa làm lên da, masage nhẹ nhàng đặc biệt là những vùng da bị nám
Sau khoảng 15 phút thì bạn rửa lại mặt bằng nước sạch. Bạn làm cách này khoản 3 lần/ tuần thì vết nám sẽ dần dần mờ đi và ngoài ra công thức này cũng giúp bạn dưỡng trắng làn da.

2. Cách trị nám da bằng củ cải trắng và giá đỗ:

Cách làm:
  • Đầu tiên bạn gọt vỏ 1 củ cải trắng rồi ép lấy nước cốt
  • Bạn tiếp tục lấy khoảng 1g giá đỗ rửa sạch, cho vào máy xay nhuyễn ra ép lấy nước cốt
  • Tiếp theo bạn trộn chung 2 thứ trên với nhau, trước khi bạn đi ngủ thì rửa mặt thật sạch và bôi hỗn hợp lên da mặt, massage nhẹ nhàng rồi để vậy đi ngủ
Sáng hôm sau thức dậy bạn rửa sạch lại mặt là được. Bạn nên thực hiện theo cách này hằng ngày để vết nám mờ dần và có một làn da mịn màng trắng sáng nhé.

3. Cách trị nám da bằng củ cải trắng và rau diếp cá:

Cách làm:
  • Bạn cũng làm như 2 cách trên để lấy nước ép củ cải trắng, rau diếp cá rửa sạch rồi cũng xay nhuyễn ép lấy nước
  • Bạn trộn 2 muỗng nước ép củ cải và 1 muỗng nước ép rau diếp cá vào với nhau
  • Rửa mặt thật sạch rồi bôi hỗn hợp lên da, kết hợp massage nhẹ nhàng để các dưỡng chất có thể thấm và da
Sau khoảng 15 phút thì bạn rửa lại mặt  bằng nước sạch, bạn nên làm cách này từ 2-3 lần/ tuần để mang lại hiệu quả tốt nhất.


Các dưỡng chất tốt trong lá diếp ca kết hợp với củ cải trắng là một công thức trị nám da rất tuyệt vời mà bạn không nên bỏ qua.

Trên đây là một số cách trị nám da từ củ cải trắng mà mình biết, các bạn hãy tìm hiểu và chọn cho mình cách thích hợp nhất để thực hiện nhé. Chúc các bạn trị nám thành công và có một làn da mịn màng trắng sáng!




Nguồn: Top Làm Đẹp
Làn da luôn mịn màng và trắng sáng nhờ Đu Đủ

Làn da luôn mịn màng và trắng sáng nhờ Đu Đủ

Nhiều bạn gái thắc mắc rằng không biết có thể dưỡng da bằng cách nào vừa tốt vừa đẹp da lại vừa ít tốn kém chi phí. Và hôm nay mình sẽ hướng dẫn các bạn cách dưỡng da bằng đu đủ chín rất đơn giản lại có thể giúp bạn chăm sóc da đa phương diện rồi nhé.

Chắc hẳn bạn biết đến công dụng của đu đủ rùi phải không? Nó không những thanh mát mà giúp bạn làm đẹp cực tốt đấy!


Cách dưỡng da bằng đu đủ chín là 1 trong những cách tốt nhất giúp bạn chăm sóc làn da hoàn hảo bởi vì đu đủ chứa rất nhiều thành phần tốt cho da như vitamin A, B, E hay những hợp chất chứa enzym giúp da chống lại sự lão hóa, bảo vệ sự tươi sáng của màu da và thậm chí còn hỗ trợ bạn trị nám hay tàn nhang nữa đấy.

# Cách dưỡng da bằng đu đủ chín:

Chuẩn bị nguyên liệu:
  • 1 trái đu đủ chín già.
  • 1 muỗng cà phê mật ong nguyên chất.
  • 1 muỗng nước cốt chanh.

Thực hiện như sau:
  • Bước 1: đu đủ chín gọt vỏ, cắt làm đôi và bỏ đi phần hạt. Sau đó thì bạn đem rửa sạch và cắt ra thành những khối vuông.

  • Bước 2: bạn cho đu đủ vào cối sinh tố xay nhuyễn. Đến khi đu đủ đã mịn thì đổ ra cái bát.

  • Bước 3: bạn cho thêm nước cốt chanh và mật ong vào bát đu đủ. Trộn thật đều để thu được 1 hỗn hợp mịn nhất quán.

  • Bước 4: rửa sạch da mặt và thoa hỗn hợp lên da trong thời gian 15 đến 20 phút.

  • Bước 5: bạn dùng nước ấm rửa mặt sạch và dùng khăn mềm lau khô.


3 thành phần trong công thức mặt nạ trắng da mặt bằng đu đủ chín sẽ giúp bạn có được làn da đẹp và trắng hồng, mịn màng nhờ những thành phần như axit amin có trong mật ong hay vitamin C có trong chanh,...

Hãy thử dưỡng da bằng đu đủ chín mà mình vừa giới thiệu ở trên nhé. Chúc các bạn gái thành công!




Nguồn: Top Làm Đẹp
Chia sẻ mặt nạ chống lão hóa da cực hiệu quả từ Sữa Chua

Chia sẻ mặt nạ chống lão hóa da cực hiệu quả từ Sữa Chua

Sữa chua là loại thực phẩm vô cùng thông dụng và phổ biến trong đời sống của chúng ta. Ngoài công dụng bồi bổ sức khỏe thì sữa chua còn giúp bạn trị nám và làm trắng da rất hiệu quả đấy!

Mặt nạ sữa chua giúp bạn nhanh chóng có một làn da trắng sáng như mong đợi chỉ sau 1 tuần

Sữa chua là 1 trong những thực phẩm lành mạnh mà nhiều chị em dùng để làm đẹp như làm trắng, trị mụn hay trị nám, tàn nhang,... để giúp chị em hiểu rõ hơn về tác dụng cũng như cách sử dụng để chăm sóc da hợp lý thì mình sẽ hướng dẫn ngay bên dưới nhé.


Bạn biết đó, nếp nhăn là vấn đề mà nhiều chị em luôn luôn quan tâm, nếp nhăn xuất hiện làm bạn cảm thấy làn da như bị lão hóa nặng nề, da không còn căng mịn và bị già đi theo thời gian. 

Sữa chua được coi như thần dược giúp da căng mịn và ngăn chặn sự lão hóa da. Nếu sử dụng sữa chua thường xuyên bạn còn có thể giúp da mình thêm phần hồng hào, láng mịn nữa đấy.

# Mặt nạ chống lão hóa từ Sữa Chua:

 Thực hiện:
  • Cho ¼ chén sữa chua + 1 quả chuối + 2 thìa mật ong vào chén và trộn đều.
  • Dùng hỗn hợp trên da trong thời gian 10 phút giờ và dùng nước ấm rửa sạch.
  • Với công thức này thì bạn nên thực hiện 3 lần trên tuần.

Bổ sung thêm những thành phần như mật ong hay chuối giúp da giảm thiểu nếp nhăn, để độ ẩm của da được cân bằng và săn chắc trở lại.



Với mặt nạ chống lão hóa da từ sữa chua mà toplamdep đã giới thiệu thì mong rằng những ai đang muốn dùng sữa chua để làm đẹp sẽ có thể tự tin để sử dụng chăm sóc làn da rồi nhé. Chúc các bạn có làn da đẹp nhé !




Nguồn: Top Làm Đẹp
Trị nám da hiệu quả bằng Đu Đủ Xanh bạn thử chưa?

Trị nám da hiệu quả bằng Đu Đủ Xanh bạn thử chưa?

Đu đủ xanh có chứa các enzim giúp làm trẻ hóa làn da, vitamin C giúp bạn chống oxi hóa cho cơ thể và làn da. Ngoài ra đu đủ còn giúp bạn giữ được nước trong cơ thể và giúp dưỡng ẩm cho da.

Với cách trị nám da hiệu quả từ đu đủ xanh bạn nhanh chóng có làn da như ý sau 2 tuần

Tuy không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng nám da lại làm cho chị em mất tự tin với vẻ đẹp của mình. Vậy đâu là nguyên nhân gây nám da? 

I. Nguyên nhân gây nên nám da:

Nám da hình thành do nhiều yếu tố, nhưng chủ yếu phải kể đến là các nguyên nhân sau: 
  • Sự thay đổi nội tiết tố đối với chị em phụ nữ như mang thai, tiền mãn kinh hay bị những căn bệnh về gan thận đều có thể kích thích sự phát triển của các hắc tố melamin. 
  • Những thói quen không tốt như thức khuya, uống các loại nước có chất kích thích như cà phê, hay ăn nhiều thực phẩm dầu mỡ,… khiến cho quá trình lão hóa da được tăng cường. 
  • Những chuyện căng thẳng trong cuộc sống khiến bạn bị stress làm cho bạn mệt mỏi cũng ảnh hưởng đến làn da.
  • Ngoài ra sự tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời khiến cho da bạn bị lão hóa và thúc đẩy sự phát triển của các hắc tố da, gây nên nám da.

Đó là những nguyên nhân chủ yếu gây nám da, vậy làm thế nào điều trị nám da? Đây là vấn đề được nhiều bạn gái quan tâm, vì vậy bài viết này mình sẽ chia sẻ cho các bạn cách trị nám da đơn giản tại nhà bằng nguyên liệu tự nhiên – Trị nám da bằng đu đủ xanh tại nhà.

II. Cách trị nám da bằng đu đủ xanh:

#1. Cách trị nám da bằng đu đủ xanh:

Cách này rất đơn giản, bạn chỉ cần cắt phần đầu của quả đu đủ xanh, dùng bông thấm lấy nhựa đu đủ rồi bôi lên những vùng da bị nám. Với cách này bạn nên làm từ 2 đến 3 lần/ ngày để mang lại hiệu quả tốt nhất.



Tuy nhiên bạn chỉ nên bôi nhựa đu đủ vào vết nám thôi nhé, vì nhựa này có tính sát khuẩn cao sẽ làm cho những vùng da khác của bạn bị mẩn và ngứa.

#2. Cách trị nám da bằng nước ép đu đủ:

Cách làm: 
  1. Bạn gọt vỏ và bỏ hạt đu đủ xanh, cắt từng lát mỏng rồi cho vào máy xay.
  2. Bạn ép lấy nước ép đu đủ rồi bôi lên vùng da bị nám và kết hợp với massage nhẹ nhàng.
  3. Khoảng sau 30 phút thì bạn rửa lại mặt bằng nước ấm.
  4. Nếu nước ép đu đủ bạn không dùng hết thì có thể cất giữ vào lọ thủy tinh để hôm sau dùng tiếp.

Cách này giúp bạn tẩy sạch vết nám trên da và cải thiện làn da, giúp da trắng sáng. Bạn nên áp dụng hàng ngày để có kết quả tốt nhất.

#3. Cách trị nám da bằng đu đủ và mật ong:

Cách làm: 
  1. Bạn làm như cách 2 để có nước ép đu đủ.
  2. Sau đó bạn trộn chung nước ép đu đủ xanh và mật ong nguyên chất vào với tỉ lệ bằng nhau.
  3. Sau đó thoa hỗn hợp lên vùng da bị nám, để như vậy khoảng 20 đến 30 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm.

Với cách này bạn nên làm khoảng 1-2 lần/ tuần để loại bỏ nám da hiệu quả. Công thức này không những giúp bạn trị nám mà còn có thể dưỡng ẩm cho da, làm mờ vết thâm do sẹo để lại nhờ tác dụng của mật ong.

VIDEO THAM KHẢO:



Với 3 cách trị nám từ đu đủ xanh mà mình vừa chia sẻ, mình mong rằng các bạn sẽ có một làn da trắng sáng và không còn nám da.




Chúc các bạn thành công!

Nguồn: Top Làm Đẹp
Bật mí 3 cách trị nám da hiệu quả nhất bằng Cà Tím

Bật mí 3 cách trị nám da hiệu quả nhất bằng Cà Tím

Nám da khiến cho nhiều chị em mất đi tự tin trong giao tiếp với mọi người, ảnh hưởng nhiều đến cuộc sống và công việc. Vậy làm sao để trị nám da một cách hiệu quả nhất mà lại giúp chị em tiết kiệm chi phí? 

Bật mí cách trị nám da  hiệu quả bằng cà tím
Cà tím có chứa những chất dưỡng da, loại bỏ sắc tố vì thế hãy dùng cà tím hàng ngày để trị nám da nhé. 

Một loại quả mà quá quen thuộc trong cuộc sống thường ngày đó chính là cà tím. Trong ca tím chủ yếu là nước và còn nhiều chất dinh dưỡng khác có tác dụng dưỡng da, giúp bạn làm sáng da, loại bỏ các loại hắc tố da gây sạm và nám da.  Dưới đây mình chia sẻ cho các bạn cách trị nám da tại nhà bằng cà tím nhé!

#1. Cách trị nám da bằng mặt nạ cà tím:

  1. Với cách đơn giản này bạn chỉ cần chuẩn bị 1 quả cà tím, rửa sạch rồi cắt lát mỏng. 
  2. Sau đó bạn đắp từng lát lên mặt, chú ý những chỗ bị nám da nhé. 
  3. Bạn lấy tay chà nhẹ lát cà tím lên mặt, sau 30 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm.

Cách trị nám da bằng mặt nạ cà tím

Bạn nên chăm chỉ làm cách này thường xuyên, sau một thời gian thực hiện, da bạn sẽ sáng lên trông thấy.


#2. Cách trị nám da bằng cà tím và sữa chua:

Nguyên liệu: 1-2 quả cà tím, 1 hộp sữa chua không đường.

Cách làm: 
  1. Bạn rửa sạch cà tím rồi ép lấy nước.
  2. Sau đó trộn chung với sữa chua không đường.
  3. Tiếp theo bạn rửa mặt sạch, bôi hỗn hợp vừa làm lên mặt, massage nhẹ nhàng.
  4. Sau khoảng 15-20 phút thì rửa lại bằng nước sạch.
Cách trị nám da bằng cà tím và sữa chua

Hỗn hợp mặt nạ trị nám này không những giúp bạn loại bỏ các vết nám trên da mà còn có tác dụng dưỡng và làm trắng da nhờ tác dụng của sữa chua không đường.


#3. Cách trị nám da bằng cà tím và chanh tươi:

Bạn cũng biết trong quả chanh chưa nhiều vitamin C và các chất chống oxi hóa, giúp làm sáng da, đẩy lùi các hắc tố gây nám da và sạm da. Kết hợp với cà tím chính là công thức trị nám hiệu quả mà các chị em nên biết để áp dụng.

Cách trị nám da bằng cà tím và chanh tươi

Nguyên liệu: 2 quả cà tím và 2 quả chanh tươi.

Cách làm: 
  1. Đầu tiên bạn rửa sạch cà tím rồi cho vào máy xay nhuyễn ra.
  2. Chanh thì bạn vắt lấy nước cốt rồi trộn chung với cà tím đã xay nhuyễn.
  3. Sau đó rửa mặt sạch và bôi hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ đặc biệt là những vùng bị nám da.
  4. Bạn để như vậy rồi nghỉ thư giãn khoảng 25-30 phút thì rửa mặt lại bằng nước sạch.

Công thức này sẽ giúp bạn tẩy sạch tế bào chết trên da mặt, loại bỏ bụi bẩn và trị nám da hiệu hiệu quả.


Với 3 cách trị nám da hiệu quả bằng cà tím trên bạn có thể tùy chọn mà áp dụng nó 3 lần/tuần để có kết quả như mong đợi nhé. Ngoài ra toplamdep còn có nhiều mẹo hay giúp bạn trị nám da và làm trắng da, truy cập hàng ngày để nhận thêm những cách chăm sóc đơn giản mà hiệu quả được chứng thực bởi người dùng. 




Chúc các bạn trị nám hiệu quả!

Nguồn: Top Làm Đẹp
Bỏ túi cách trị nám da hiệu quả bằng nghệ tại nhà

Bỏ túi cách trị nám da hiệu quả bằng nghệ tại nhà

Chắc hẳn bạn đã biết tới công dụng tuyệt vời của nghệ như trị sẹo, làm trắng da. Ngoài ra có một công dụng khá đặc biệt của nghệ là trị nám rất hiệu quả. Để hiểu rõ hơn về cách trị nám da bằng nghệ mời các bạn tham khảo bài viết dưới đây.

Bí quyết trị nám da bằng nghệ giúp có một làn da sạch nám

Nghệ được biết đến với việc làm giảm sắc tố melamin. Nó cũng có đặc tính chống oxy hóa ngăn chặn các độc tố từ bên ngoài gây hại cho da. Nghệ làm sáng lên và loại bỏ các đốm sậm màu do nám, làm giảm sự tan do tiếp xúc với ánh mặt trời. Vì vậy việc sử dụng nghệ để trị nám da là một cách vừa an toàn, tiết kiệm và cũng rất hiệu quả.

Cùng toplamdep thử nghiệm cách trị nám da bằng nghệ hiệu quả này nhé, sẽ rất tốt nếu bạn làm nó hàng tuần cho kết quả trong thấy.

#1. Cách trị nám bằng nghệ ngâm dấm:

Cách làm: 
  • Bạn chuẩn bị khoảng 500g nghệ tươi xay nhỏ và giấm.
  • Cho nghệ và giấm vào hũ thủy tinh rồi đậy kín lại.
  • Để hũ vào nơi thoáng mát và ngâm như vây trong thời gian 1 tháng.
  • Sau 1 tháng bạn lấy hỗn hợp nghệ ngâm dấm ra cái chén nhỏ rồi dùng bông nhúng và thoa lên vùng da bị nám trong 10 phút. 

Bạn nên làm trước khi đi ngủ rồi để như vậy đến sáng thì rửa lại mặt nhé. Chú ý là trước khi thoa hỗn hợp lên mặt thì nên rửa mặt thật sạch nhé.

#2. Cách trị nám bằng nghệ và sữa chua:

Cách làm:
  • Bạn cần chuẩn bị 1 hộp sữa chua không đường, 5 thìa bột nghệ và 2 thìa mật ong.
  • Sau đó trộn đều lại với nhau thành hỗn hợp.
  • Trước khi đi ngủ bạn dùng hỗn hợp thoa lên vùng da bị nám rồi để như vậy đi ngủ.
  • Sáng hôm sau thức dậy thì rửa mặt thật sạch.
  • Nếu hỗn hợp dư thì có thể để vào tủ lạnh hôm sau dùng tiếp.



Bột nghệ có tính chất giúp da tẩy các vết nám, còn sữa chua giúp dưỡng da mịn màng. Sự kết hợp giữa sữa chua và nghệ là một hỗn hợp giúp bạn trị nám và dưỡng da tuyệt vời.

#3. Cách trị nám bằng nghệ và rượu:

Cách làm:
  • Bạn dùng nghệ tươi giã nhỏ, trộn với rượu rồi đun với lửa nhỏ đến khi thành hỗn hợp đặc sệt.
  • Hàng ngày bạn dùng hỗn hợp trên thoa lên mặt khoảng 20 phút thì rửa sạch.

Với công thức này bạn nên kiên trì 1 thời gian thì vết nám sẽ biến mất. Hãy tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày để có một làn da như ý từ cách trị nám da bằng nghệ tại nhà này nhé.

Chú ý:  Khi bạn dùng nghệ để trị nám thì nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.

Để tham khảo về cách trị nám da từ thiên nhiên hãy truy cập danh mục trị nám da của toplamdep bỏ túi cho mình những cách phù hợp nhất với bản thân.


=> Gợi ý kèm theo công thức này là: Cách trị nám da bằng cà tím


Chúc bạn trị nám thành công và có làn da mịn màng như ý!

Nguồn: Toplamdep.com
Siêu tiết kiệm với cách trị nám da bằng mặt nạ chuối

Siêu tiết kiệm với cách trị nám da bằng mặt nạ chuối

Một trong những thực phẩm bổ dưỡng hàng ngày thân thuộc xung quanh ta chính là chuối. Thật là thiệt thòi nếu như bạn chưa biết hết công dụng của nó, trong đó một công dụng hết sức hữu ích cho chị em đó là trị nám da.




Chuối là một trong những loại trái cây được tiêu thụ nhiều nhất trên thế giới. trong quả chuối có chứa chất chống oxi hóa, 8 loại axít amin thiết yếu mà cơ thể con người không thể tự tạo ra được, có dến 11 loại khoáng chất và 6 loại axít amin. 

Vì vậy chuối rất tốt cho sức khỏe con người, tốt cho tim mạch, giúp giảm cân, tốt cho tiêu hóa, giúp tăng cường thị giác. Và cũng là 1 loại quả dùng để trị nám da rất hiệu quả mà toplamdep sẽ hướng dẫn cho các bạn trong bài viết dưới đây.

#1. Cách trị nám da bằng chuối và mật ong:

Cách làm: 
  • Bạn dùng 1 quả chuối chín bóc vỏ rồi xay nhuyễn ra.
  • Dùng 1 muỗng mật ong trộn với chuối vừa xay.
  • Sau đó rửa mặt thật sạch và đắp hỗn hợp lên da mặt, chú ý những vùng da nám.
  • Bạn để như vậy khoảng 15 phút thì rửa mặt lại bằng nước sạch.
  • Bạn làm như vậy khoảng 2 lần/tuần.

Cách này giúp bạn làm trắng da, trị mụn và trị nám rất hiệu quả.

#2. Cách trị nám da bằng chuối, trứng gà và chanh tươi:

Cách làm:
  • Bạn xay hoặc dầm nhuyễn 1 quả chuối.
  • Dùng 1 quả trứng gà tách lấy lòng đỏ.
  • Sau đó bạn dùng cái chén nhỏ cho lòng đỏ trứng gà, chuối và thêm ½ thìa cà phê nước cốt chanh vào rồi trộn đều chúng lại thành hỗn hợp.
  • Bạn rửa mặt thật sạch rồi dùng hỗn hợp trên bôi lên mặt và những vùng da bị nám.
  • Để vậy đến khi da khô thì rửa lại bằng nước ấm.


Cách này giúp bạn tẩy da chết, làm trắng da và giúp bạn trị nám da mang lại cho bạn làn da sáng mịn màng

#3. Cách trị nám da bằng chuối và sữa chua:

Cách làm:
  • Bạn chuẩn bị 1 quả chuối tiêu chín và nửa hộp sữa chua không đường.
  • Dùng máy xay sinh tố cho chuối và sữa chua vào xay nhuyễn ra.
  • Sau đó bạn thoa hỗn hợp vừa xay ra lên vùng da bị nám.
  • Để như vậy khoảng 15 phút thì rửa lại mặt bằng nước ấm.

Sữa chua và chuối giúp bạn dưỡng ẩm da, tẩy sạch các vết nám, làm da trắng sáng sau 1 thời gian dùng.


Trên đây là 3 cách trị nám da bằng chuối vừa đơn giản, bạn có thể làm tại nhà nên tiết kiệm chi phí,cũng rất hiệu quả. Thay vì dùng những loại thuốc trị nám trôi nổi trên thị trường, không rõ nguồn gốc thì tại sao bạn lại không chọn cho mình cách trị nám rất hiệu quả bằng nguyên liệu từ thiên nhiên này.


Chúc bạn thành công!

Nguồn: Toplamdep.com
Học cách làm mặt nạ chống nắng hiệu quả cho mùa nắng

Học cách làm mặt nạ chống nắng hiệu quả cho mùa nắng

Việc sử dụng mặt nạ chống nắng giúp chống lại những tia cực tím mặt trời một cách hiệu quả. Thêm vào đó, mặt nạ chống nắng giúp loại bỏ các đốm nám và bụi bẩn cho làn da rạng rỡ hơn.

Tự làm Mặt nạ chống nắng từ bột đậu xanh
Mặt nạ chống nắng từ bột đậu xanh và gel nha đam giúp bạn chống được cái nắng gay gắt của mặt trời.

Những bài trước toplamdep có hướng dẫn các nàng cách làm kem chống nắng handmade bạn nào chưa xem thì nhớ xem nha. Tuần này mình quyết định thêm một công thức nữa đó là mặt nạ chống nắng từ thiên nhiên. Về nguyên liệu thì các bạn yên tâm hoàn toàn dễ kiếm mà lại rẻ nữa, vì thế rất hợp với những bạn nào đang là học sinh, sinh viên.

Bạn có thể chuẩn bị mặt nạ chống nắng với các thành phần làm sáng da như gel lô hội, bột gram (còn gọi là bột đậu xanh hoặc besan), cà chua, sữa chua, nước chanh, nước ép dưa chuột và nước hoa hồng.

Nào, mình cùng nhau học cách làm mặt nạ chống nắng từ nguyên liệu tự nhiên tại nhà nhé!

# Cách làm mặt nạ chống nắng từ nguyên liệu thiên nhiên:

Bạn cần chuẩn bị:
  • Bột đậu xanh.
  • Gel lô hội.
  • Sữa chua không đường.
  • 1 cái muỗng.
  • 1 cái bát .


Các bước làm như sau:
  1. Cho 2 muỗng canh bột đậu xanh vào trong một cái bát.
  2. Thêm 1 muỗng canh sữa chua.
  3. Thêm 1 muỗng canh gel lô hội.
  4. Trộn đều hỗn hợp để có được một hỗn hợp sánh mịn.
Mặt nạ chống nắng bằng bột đậu xanh

Bôi hỗn hợp này lên da rồi để cho nó khô, sau đó chà sạch. Cuối cùng bạn rửa sạch lại da bằng nước lạnh. Bạn có thể sử dụng hỗn hợp này trên khuôn mặt cũng như tay và chân của bạn.


    Lưu ý:
  • Làm như vậy 1 hoặc 2 lần một tuần để mang lại kết quả tốt.
  • Ngoài ra bạn cũng biết là phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh, vì vậy bạn nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời, đặc biệt là trong các giờ cao điểm trong ngày.

Nếu bạn ra ngoài, thì cần có biện pháp thích hợp chống nắng như mặc một chiếc áo sơ mi dài tay, quần dài và nên sử dụng một chiếc mũ để che nắng. 

Hãy gửi những câu hỏi cho mình nếu như bạn có vấn đề gì thắc mắc từ công thức trên qua Fanpage của toplamdep nha. Nhớ là áp dụng nó hàng tuần để có kết quả trông thấy hơn nhé.

Chúc bạn có làn da trắng sáng và mịn màng!

Nguồn: Toplamdep.com

Đánh bay vết nám siêu nhanh bằng tỏi chỉ trong 2 phút

Đánh bay vết nám siêu nhanh bằng tỏi chỉ trong 2 phút

Tỏi có thể dùng để trị nám cho phái đẹp rất hiệu quả. Tỏi được dùng trong thức ăn hàng ngày có tác dụng rất tốt cho sức khỏe đặc biệt là chăm sóc làn da bị nám và bị mụn.  


Nám không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe nhưng lại làm cho mọi người cảm thấy mặc cảm tự ti hơn trong cuộc sống. Những mảng nám da nâu, sạm nếu không điều trị kịp thời thì sẽ phát triển nhiều hơn trên bề mặt da của chúng ta.

Nắng, yếu tố sinh lý, mang thai hoặc sau sinh đều có thể dẫn đến nám da. Có quá nhiều phương pháp, thuốc đặc trị nám nhưng chưa hẳn đã tiêu diệt được nám. Hãy để Chuyên Đề Làm Đẹp giúp bạn tìm ra phương pháp cách trị nám bằng tỏi hiệu quả tại nhà thử xem sao nhé:

# Cách trị nám bằng tỏi hiệu quả tại nhà:

  • Bạn cần mua tỏi tươi về, lựa những củ vừa không nhỏ không lớn, sau đó tách lấy 3-4 tép tỏi rồi bỏ vỏ tán nhuyễn và đắp trực tiếp lên mặt.
  • Bạn cũng có thể cho tỏi tán nhuyễn vào giấm hay giấm táo rồi đắp lên mặt.
  • 10-15 phút bạn hãy rửa mặt thật sạch bằng nước hoặc sửa rửa mặt đều được.
  • Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ tỏi 2-3 lần nhé, và nhớ cách ngày ra nhé.
Thành phần Allicin có trong tỏi sẽ giúp diệt khuẩn, làm da bạn trông có vẻ sáng hơn nữa đấy.




    Lưu ý:
  • Bạn cố gắng kiên trì thực hiện mặt nạ tỏi trong vòng 2 tuần thì sẽ thấy da mịn và vết nám trắng hơn nhiều đấy.
  • Bạn chỉ nên đắp mặt nạ nhiều nhất 15 phút thôi nhé tránh để da mặt bạn bị tính axit ăn mòn nhiều.
  • Lúc mới đắp thì hơi rát tí nhưng không sao đâu nhé.

Dùng tỏi để trị nám như 1 liệu pháp thiên nhiên vừa an toàn vừa hiệu quả cho vùng da bị nám. Hãy đến với chuyendelamdep.com để có cho mình thêm nhiều bí quyết làm đẹp bạn nhé.

Chúc bạn thành công!

Nguồn: Toplamdep.com

3 cách trị nám da bằng cà tím hiệu quả mà đơn giản

3 cách trị nám da bằng cà tím hiệu quả mà đơn giản

Có nhiều cách điều trị nám da rất hiệu quả và 3 cách trị nám da bằng cà tím sẽ giúp các chị em có thêm 1 bí quyết để đặc trị nám cho bản thân nữa nhé. 

Cách trị nám da bằng cà tím
Liệu pháp tốt nhất cho việc trị nám là cà tím. Đó là cách mà toplamdep muốn hướng dẫn trong bài viết hôm nay.
Nếu bạn điều trị đúng cách thì nám da nhanh chóng được đẩy lùi và vùng da bị nám nhanh chóng sẽ sáng trở lại. Những nguyên nhân gây ra nám rất quen thuộc như ánh nắng mặt trời hay do ăn uống không đều độ,… Bạn có thể tìm hiểu về nguyên nhân và cách trị nám kịp thời để giảm và ngăn chặn nám phát triển nhiều hơn.  

Cà tím rất lành tính và có nhiều nước, khoáng chất và các loại vitamin giúp cân bằng độ ẩm giúp đẩy lùi nám triệt để. Cà tím là loại quả quen thuộc trong bữa cơm hàng ngày của chúng ta, cà tím không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có khả năng bảo vệ làn da của bạn.

Cách trị nám da bằng cà tím

Toplamdep xin chia sẻ 3 cách trị nám da hiệu quả bằng cà tím cho các chị em gái nhé!

#1. Cách trị nám da bằng cà tím tươi:

  • Bạn cần chuẩn bị 1 trái cà tím tươi, nên chọn loại có màu tím tươi và bắt mắt bạn nhé.
  • Bạn rửa sạch cà tím rồi cắt lát mỏng và đắp trực tiếp lên vùng da bị nám hay tàn nhang nhé.
  • Bạn để trong vòng 15 phút thì có thể đi rửa mặt lại cho sạch.

#2. Cách trị nám da bằng cà tím và giấm:

  • Bạn cắt lấy 2/3 trái cà tím sau khi đã được rửa sạch rồi cắt lát mỏng cho vào cối xay sinh tố với 1 ít giấm nhé. Xay nhuyễn hỗn hợp thì lấy ra và đắp lên mặt. 
  • Đợi 15 phút thì rửa mặt lại cho sạch.

#3. Cách trị nám da bằng cà tím tươi và sữa chua:

  • Bạn vẫn cắt lát 2/3 trái cà tím rồi xay nhuyễn với xíu nước. sau đó lấy ra và trộn đều với nửa hủ sữa chua không đường, trộn đều và đắp lên mặt.
  • Bạn đợi được 15 phút thì đi rửa mặt lại cho sạch nhé.

Cà tím kết hợp với giấm hay sữa chua đều tốt cho làn da của bạn, giấm có tính axít sát khuẩn cao giúp xóa tan vết nám và ngăn ngừa nám, còn sữa chua có thể làm mịn làn da và giúp da trở nên trắng hồng. 


     Thông tin cần lưu ý:
  • Bạn chỉ nên đắp mặt nạ tối đa 15 phút thôi nhé để tránh làm da của chúng ta trở nên mỏng và yếu đi, kém sức sống và khả năng tái tạo.
  • Bạn phải kiên trì thực hiện 3 lần mỗi tuần để cho kết quả tốt nhất nhé.

Bạn hãy làm thử 3 cách trị nám da bằng cà tím vì nó vô cùng hiệu quả đấy. Hãy ghé thăm toplamdep thường xuyên để có nhiều tips làm đẹp bổ ích và đơn gianr cho chị em nhé.

Chúc các bạn sớm có làn da đẹp nhé!

Nguồn: Toplamdep.com
Mặt nạ trị nám da bằng cà chua thực sự có hiệu quả hay không?

Mặt nạ trị nám da bằng cà chua thực sự có hiệu quả hay không?

Phụ nữ, đặc biệt là chị em qua ngưỡng 30 tuổi thì các vết nám bắt đầu xuất hiện. Vậy làm thế nào để bảo vệ làn da thì không ít chị em phải lo lắng và bối rối. Toplamep.com sẽ giúp bạn làm mặt nạ trị nám da bằng cà chua vô cùng hiệu quả nhé.  

Làm mặt nạ cà chua trị nám- tàn nhang dứt điểm
Mặt nạ cà chua rất hiệu quả nếu chúng ta làm nó hàng ngày cung cấp độ ẩm và làm sáng da nhanh chóng.
Sử dụng cà chua để trị nám không những hiệu quả mà lại an toàn và giá thì rẻ bèo. Chỉ với những cách làm như sau thì bạn không cần phải lo về vấn đề nám nữa nhé.

# Mặt nạ trị nám da bằng cà chua có tốt không?

Cà chua là thực phẩm hàng ngày rất tốt cho sức khỏe đặc biệt còn làm cho da chúng ta không những mịn màng mà còn tươi trẻ nữa. cà chua có thể nấu thức ăn cũng có thể dầm đá ăn lạnh rất ngon mà còn có 1 làn da tươi sáng. Trong cà chua chứa nhiều vitamin như A,C,E,F..và nhiều collagen để tái tạo và hình thành làn da.

Mặt nạ trị nám da bằng cà chua

Đi thẳng ra chợ, tìm và mua những trái cà chua màu đỏ tươi nhé, số lượng thì tùy thích, mua nhiều quá thì dùng dần, đắp mặt nạ không hết thì ăn thêm để vừa trị nám bên ngoài lẫn bên trong.

Lưu ý là nên lựa trái nào có cuống nhé vì trái mới hái và không tẩm thuốc, hay cà chua nhập từ Trung Quốc nhé vì làm đẹp thì vẫn phải chọn tiêu chí chất lượng hàng đầu chứ.

# Cách làm mặt nạ trị nám hiệu quả bằng cà chua:

Cà chua mua về rửa sạch dưới vòi nước để tránh bụi bẩn và vi khuẩn còn bám lại trên cà chua. 
  • Cách 1: Bạn có thể cắt lát rồi đắp trực tiếp lên da mặt đợi 20 phút rửa mặt lại thật sạch là oke.  
  • Cách 2: Sau khi cà chua rửa sạch thì bạn bổ đôi rồi cắt bỏ phần hột đi nhé, lấy phần thịt đem xay nhuyễn rồi đắp trực tiếp lên mặt.

Bạn có thể trộn thêm 1 muỗng yaourt không đường vào để làm mặt nạ cũng rất tốt đấy. 1 tuần bạn nên đắp mặt nạ cà chua 2-3 lần nhé, lúc đắp thì giữ tinh thần thoải mái để mặt nạ phát huy tốt nhất .

Mặt nạ trị nám da bằng cà chua hiệu quả tại nhà

 
     Chia sẻ thêm:
  • Khi bạn đắp bất kì loại mặt nạ hay dưỡng da,lotion nào thì cũng phải rửa mặt thật kỹ trước nhé, tốt hơn thì tẩy tế bào chết rồi đắp mặt nạ thì hiệu quả đắp mặt nạ càng nhanh hơn.
  • Liệu pháp tự nhiên đòi hỏi bạn phải đủ kiên trì thì mới có được 1 làn da đẹp như ý muốn.

Mặt nạ trị nám da bằng cà chua rất dễ làm mà lại có tác dụng quá tuyệt vời trong việc điều trị nám và tàn nhang . Bạn hoàn toàn có thể tự tay chăm sóc cho làn da của mình ngay tại nhà phải không nào. 

Nếu thích thì bạn có thể đến với Toplamdep.com để học hỏi và tìm thêm cho mình những bí quyết đặc trị nám ngay tại nhà nhé. 

Chúc các bạn có làn da tươi trẻ và khỏe đẹp!

Nguồn: Toplamdep.com
Mẹo hay làm mặt nạ nám da bằng chuối không quá 10K

Mẹo hay làm mặt nạ nám da bằng chuối không quá 10K

Nám da khiến nhiều chị em phụ nữ cảm thấy thiếu tự tin trong công việc lẫn cuộc sống. Chỉ với 10k là bạn đã có ngay cho mình một bí quyết làm mặt nạ trị nám da bằng chuối ngay tại nhà cực đơn giản và dễ làm.  

Trị nám da bằng chuối giúp bạn sạch nám và trắng sáng
Cách làm mặt nạ chuối trị nám da, làm trắng da rất hiệu quả tại nhà

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến các đốm sạm trên da bạn hình thành và xuất hiện như: ánh nắng mặt trời, nội tiết tố, do mỹ phẩm bạn dùng hàng ngày cũng có thể thể thiếu ngủ hoặc quá căng thẳng ,… dù bạn mới bị nám hay đã bị lâu thì vẫn phải tìm cách chữa trị để cứu lấy làn da của mình nữa chứ. 

Bạn có thể mua kem, mỹ phẩm trị nám nhưng thật sự hiệu quả không cao và không trị được dứt điểm tình trạng nám, vậy hãy để chúng tôi giúp bạn tìm ra những liệu pháp thiên nhiên chữa trị cũng rất hiệu quả mà còn ngăn chặn nám quay lại.

Hôm nay Toplamdep.com xin bật mí về 1 cách trị nám da bằng chuối hiệu quả không quá 10k là bạn đã làm cho làn da của mình tươi trẻ trở lại rồi.  

# Lợi ích của chuối đối với làm đẹp da:

Chuối là loại trái cây nhiệt đới được trồng nhiều ở Việt Nam, chuối chứa nhiều tinh bột, kali, các loại vitamin, khoáng chất và khoảng 10 loại acid amin trong 100g chuối tươi nữa đó. Mỗi ngày chỉ cần bổ sung 1-2 quả chuối là bạn đã có thêm nhiều năng lượng để làm việc và học tập rồi.

Ngoài ra, chuối còn có tác dụng làm đẹp không ngờ đối với chị em phụ nữ. Mặt nạ làm từ chuối có tác dụng kháng viêm, thúc đẩy quá trình trao đổi và tuần hoàn máu giúp điều trị nám nhanh và an toàn nữa. 

# Cách làm mặt nạ nám da hiệu quả bằng chuối:

Chuẩn bị: 
  • Chuối chín 1 quả (lựa quả chín vàng và tươi nhé).
  • Sữa chua 1 muỗng cà phê.
  • Mật ong  1 muỗng cà phê.
Mặt nạ trị nám da bằng chuối hiệu quả tại nhà


Cách làm:
  1. Chuối chỉ cần lột vỏ rồi tán nhuyễn, sau đó trộn với 1 muỗng sữa chua và mật ong.
  2. Trước khi đắp mặt nạ thì nên rửa mặt thật sạch rồi dùng khăn sạch lau khô, sau đó thì đắp hỗn hợp chuối vừa trộn lên mặt,chỉ cần đắp 1 lớp mỏng là được rồi, đợi tầm 15-30 phút thì có thể rửa mặt lại với nước sạch là xong.

Sữa chua có tác dụng làm mịn và trắng da, còn mật ong thì giúp kháng khuẩn và chống nấm tốt kết hợp với chuối thì vừa có thể trị nám lẫn trị mụn mà còn trắng da mịn màng nữa chứ.

Mặt nạ trị nám da bằng chuối

 
    Các bạn lưu ý rằng:

  •  Có thể mua chuối nào cũng được vì tính chất của các loại chuối giống nhau bạn nhé.
  •  Thực hiện đều đặn 3 lần mỗi tuần trong 1 tháng thì bạn sẽ thấy kết quả thật bất ngờ.
  •  Các bạn phải nhớ kiên trì thực hiện đấy nhé.

Bí quyết trị nám da bằng chuối quá rẻ và dễ làm phải không nào? Bạn hãy thử và sẽ thích loại mặt nạ ấy ngay. Bạn có thể chia sẻ bài viết cũng như muốn tìm hiểu thêm về nhiều cách làm đẹp và chăm sóc da mặt từ thiên nhiên thì hãy đến với Toplamdep.com nhé. 

Chúc bạn luôn vui vẻ và trẻ đẹp!

Nguồn: Toplamdep.com

7 nguyên tắc vàng đẩy lùi nám da triệt để

7 nguyên tắc vàng đẩy lùi nám da triệt để

Trong số nhiều biện pháp phòng và tránh nám da thì 7 nguyên tắc vàng đẩy lùi nám da triệt để sau đây sẽ thích hợp cho mọi loại da và dễ dàng thực hiện để có được làn da đẹp như ý muốn.

Những nguyên tắc đẩy lùi nám da
Hãy tạo thói quen chăm sóc da hàng ngày để có một làn da đẹp và sáng mịn hơn.
Ngăn ngừa và chữa trị là hai biện pháp song song và không thể thiếu trong điều trị nám da. Bạn hoang mang và lo lắng vì có quá nhiều loại thuốc, kem đặc trị nám da nhưng loại nào là hợp túi tiền và làn da của bạn nhất thì rất khó để mua đúng loại kem phù hợp.

Vì vậy Toplamdep.com sẽ bật mí 7 nguyên tắc vàng để đẩy lùi nám da một cách triệt để nhé!

# Những nguyên tắc vàng giúp bạn đẩy lùi nám hiệu quả:

  • Nguyên tắc 1: Không lạm dụng mỹ phẩm
Không được lạm dụng mỹ phẩm 1 cách quá nhiều mà không rõ nguồn gốc, xuất xứ. Nếu việc trang điểm thật sự cần thiết thì bạn chỉ nên trang điểm nhẹ nhàng để tránh hóa chất trong mỹ phẩm làm cho nám da sậm màu hơn.

Không lạm dụng mỹ phẩm chống nám da
  • Nguyên tắc 2: Sử dụng kem chống nắng khi ra ngoài
Sử dụng kem chống nắng bảo vệ da có chỉ số SPF từ 15 trở lên. Nắng là thủ phạm hàng đầu khiến nám xuất hiện nên việc chống nắng để nám không tiếp tục phát triển là điều cần làm mỗi khi bạn ra ngoài từ 9h sáng đến 4h chiều. Nên chọn loại kem phù hợp cho từng làn da trên cơ thể nhé.

Sử dụng kem chống nắng chống nám da

  • Nguyên tắc 3: Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục đều đặn 30 phút mỗi ngày giúp lưu thông và tuần hoàn máu tốt, tập thể dục cũng giúp cho việc sản xuất melamin được đều độ hơn giúp nám da bị mờ dần.

Tập thể dục nhiều chống nám da
  • Nguyên tắc 4: Ăn uống đúng chất, điều độ
Ăn Uống đều độ, đặc biệt trong khẩu phần ăn nên chứa nhiều rau cải tươi, nhiều loại trái cây có nhiều vitamin C, bởi vitamin C chứa nhiều axít giúp ngăn chặn và xóa tan vết nám.

Ăn đủ chất chống nám da

  • Nguyên tắc 5: Uống nước hàng ngày
Bù nước cho cơ thể mỗi ngày bạn nên uống từ 1,5 -2 lít nước để giúp cân bằng độ ph, độ ẩm, độ đàn hồi trên da từ đó làn da sẽ được phục hồi và tươi trẻ trở lại.

Uống nước nhiều chống nám da

  • Nguyên tắc 6: Ngủ đủ giấc, không thức khuya
Ngủ sớm và ngủ đủ giấc từ 7-8 h 1 ngày, ngủ có 1 vai trò quyết định không nhỏ trong điều trị nám, giấc ngủ ngon và sâu giúp cho tinh thần được thoải mái, cơ thể có sự trao đổi chất và điều hòa tốt hơn giúp tái tạo làn da hiệu quả.

Không nên thức khuya chống nám da

Bởi ai cũng nhận thấy mình sẽ đẹp hơn vào lúc sáng sớm,lúc vừa ngủ dậy sau 1 giấc ngủ ngon và sâu.

  • Nguyên tắc 7: Tránh áp lực stress
Tránh suy nghĩ nhiều sẽ gây căng thẳng, áp lực và làn da bị nám sẽ không bao giờ hết được.

Tránh stress căng thẳng chống nám da

7 Nguyên tắc vàng để đẩy lùi nám không quá khó để thực hiện nhưng bạn cần phải kiên trì nếu muốn có 1 làn da khỏe đẹp. 

Bên cạnh những biện pháp trên thì bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều cách trị nám từ thiên nhiên rất hiệu quả mà vô cùng an toàn tại Toplamdep.com nhé. 

Chúc các bạn nhanh chóng có được làn da trắng đẹp rạng ngời nhé!

Nguồn: Toplamdep.com

Mật mí cách trị nám da bằng trà xanh siêu hiệu quả chỉ sau 2 tuần

Mật mí cách trị nám da bằng trà xanh siêu hiệu quả chỉ sau 2 tuần

Trong trà xanh chứa rất nhiều vitamin và khoáng chất dễ hấp thu cho cơ thể và trong trà xanh chứa nhiều nhóm axit hữu cơ tự nhiên nên giúp cho việc điều trị nám da một cách nhanh chóng và hiệu quả.
  
Trị nám da nhanh chóng hiệu quả bằng trà xanh
Trị nám hiệu quả bằng trà xanh giúp bạn xóa tan vết nám và làm mềm mịn da trong thời gian ngắn nhất.
Trà xanh có vị mát tính bình tốt cho việc giải độc gan thanh lọc cơ thể vì thế khi uống trà xanh với một lượng điều độ mỗi ngày thì sẽ giúp cơ thể không bị nóng, góp phần cho việc điều trị nám da.

Các bạn cùng tìm hiểu cách trị nám da hiệu quả bằng trà xanh mà toplamdep hướng dẫn bên dưới nhé:

# Cách trị nám da bằng trà xanh hiệu quả:

À mà quên để có được bột trà xanh thì các bạn phải 1 là siêu thị mua cho nhanh, 2 là làm rất lâu. Ở đây mình sẽ hướng dẫn các bạn làm không như bột mà là trà xanh nguyên chất xay để tự trải nghiệm nhé.” ( khuyến khích các bạn nên tự làm để giữ được đầy đủ chất của trà xanh).
  • Lá trà xanh mua về (chợ nào cũng có bán) rửa sạch ngâm nước muối 30 phút.
  • Vớt trà xanh ra rửa lại một nước lạnh cho hết muối.
  • Tiếp theo các bạn xé phần lá ra nhé, lấy phần lá và bỏ phần gân lá.
  • Cho lá vào máy xay, các bạn nhớ thêm 1 phần nước vừa đủ ngập lưỡi dao xay là được.
  • Xay đến lúc nào lá không thể xay nhỏ hơn nữa là được.
  • Các bạn dùng một cái bát A kê ở dưới một cái ray có lỗ to đổ phần lá vừa xay vào và ray để loại bỏ phần lá xay chưa nhuyễn.
  • Tiếp theo là lấy 1 tấm vải nhỏ lót lên 1 cái bát B và đổ phần trà xanh trong bát A vào tấm vải, sau đó đợi cho nước chảy xuống và các bạn có phần bã trà xanh hơi hơi mịn rồi đó. (nhớ là không nên vắt tấm vải nhé vì để giữ lại phần bã ẩm ẩm). Phần này để tủ lạnh dùng được thêm 2 lần nữa.
  • Dùng phần bã lá trà xanh này múc ra 4 muỗng bã trộn với 3 muỗng cà phê sữa chua không đường.
  • Dùng tay chấm hỗn hợp trên và đắp vào phần da bị nám và massage 3 phút.
  • Đắp toàn bộ phần còn dư lên hết mặt và thư giãn 10 phút nha.
  • Rửa mặt sạch lại bằng nước ấm.

Trị nám da nhanh chóng hiệu quả bằng trà xanh

Nói thành bài thì dài dòng nhưng mà các bạn làm thì không dài như mình nghĩ đâu nhé. Nên đừng có thấy bài dài quá mà không thử qua cách trị nám da hiệu quả bằng trà xanh cực kỳ hữu ích này nhé.

Cách trị nám da nhanh chóng bằng trà xanh mang lại kết quả hết nám và làm tăng độ sáng mịn cho da nữa đấy các bạn.

Cảm ơn đã theo dõi bài viết của mình và nhớ ghé thăm toplamdep.com để được trải nghiệm thêm nhiều phương pháp làm đẹp thiên nhiên nữa nhé.

Nguồn: Toplamdep.com
Website đang hoạt động thử nghiệm, chờ giấy phép hoạt động của Bộ Thông tin và Truyền thông. Chuyên đề làm đẹp - Cách chăm sóc da- Làm đẹp tự nhiên