Cách làm thịt gà xào lá lốt thơm ngon bổ dưỡng
Xem hướng dẫn tại:
New Post
Rss
Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm Đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
Hiển thị các bài đăng có nhãn Làm Đẹp. Hiển thị tất cả bài đăng
6 dụng cụ nhà bếp bạn nên có
6 dụng cụ nhà bếp bạn nên có
Xem chi tiết tại:
3 loại nước giải rượu bia nhanh chóng, cực hiệu quả bạn nên biết
3 loại nước giải rượu bia nhanh chóng, cực hiệu quả bạn nên biết:
Hạt bơ "thần dược" ngăn lão hóa da bạn thường bỏ đi
Theo Boldsky, quả bơ là thực phẩm có nguồn dinh dưỡng lành mạnh, phong phú. Tuy nhiên không phải ai cũng biết rằng hạt bơ chứa rất nhiều chất bổ, thậm chí còn nhiều hơn trong thịt quả. Cụ thể, 70% lượng axit amin của loại quả này là nằm trong phần hạt.
Theo nhiều nghiên cứu cho thấy, trong hạt quả bơ có chứa hơn 75% là các chất béo không bão hòa, các axit amin, chất chống oxy hóa, chất xơ và phenolic cao.
Làm mượt tóc
Tóc bạn ngày càng trở nên khô cứng và dễ gãy hơn, chúng khiến bạn đau đầu tìm cách giải quyết. Tuy nhiên, với dầu gội tự chế bằng hạt quả bơ dưới đây sẽ giúp bạn làm dày, mềm và nuôi dưỡng tóc một cách tự nhiên nhất.
Cách làm dầu ủ tóc với hạt bơ: Rửa và lau khô 3 hạt bơ sau đó nghiền nát chúng cùng với 6 chén nước. Đun sôi hỗn hợp trên trong lửa nhỏ từ 20 đến 30 phút. Khi hỗn hợp nguội, bạn hãy lọc sạch nó sau đó trộn với dầu gội đầu và dùng để gội mỗi ngày.
Làm trắng da
Trộn đều hỗn hợp mịn từ hạt bơ vào một loại kem dưỡng da mà bạn yêu thích. Dùng kem đã trộn bột hạt bơ, thoa đều lên mặt, để yên trong khoảng 15-20 phút, sau đó dùng khăn lau sạch lớp kem, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ ràng ngay sau khi sử dụng.
Làm chậm quá trình lão hóa
Các hạt bơ có khả năng làm chậm quá trình lão hóa và sự tác động của thời gian lên da của bạn nhờ các chất chống oxy hóa mạnh có trong nó. Các chất chống oxy hóa này sẽ giúp chống lại các gốc tự do và làm tăng sự phát triển của collagen trên da từ đó giúp da đàn hồi hơn.
Bạn có thể sử dụng dầu bơ để xoa bóp nhằm thúc đẩy sự phát triển của tế bào da mới và tăng cường lưu thông ở da.
Chữa nứt gót và khô da
Hạt bơ là một phương thuốc hiệu quả cho nứt gót chân và da khô. Nếu gót chân của bạn bị nứt nẻ và khiến bạn đau, hãy bôi hạt bơ vào chỗ đau trước khi ngủ và đi tất cotton để tránh cọ xát đường rãnh bị nẻ gây đau đớn.
 |
| làm đẹp với hạt bơ |
Hỗ trợ giảm cân
Các hạt bơ với sự phong phú các chất chống oxy hóa sẽ giúp đốt cháy mỡ thừa trong cơ thể của bạn, từ đó giúp hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Ngoài ra, với hàm lượng chất xơ hòa tan có trong bơ sẽ giúp giảm sự thèm ăn và khiến bạn cảm thấy no lâu hơn trong vài giờ.
Bạn có thể giảm cân với hạt bơ bằng một ly sinh tố mỗi ngày, gồm những nguyên liệu sau: ½ hạt quả bơ, 1 quả táo xanh, nước cốt của 1 trái chanh, ½ quả chuối, ½ chén rau chân vịt và một muỗng canh gừng.
Người phụ nữ giảm gần 60 kg chỉ nhờ cho đỉa hút máu mỗi ngày
Để giảm cân và chống lại các triệu chứng mãn kinh, Alex Bogatyriova, 48 tuổi đã cho “đỉa” hút máu mỗi ngày. Không cần giảm ăn và tập thể dục, cô đã đạt được cân nặng như mong muốn.
Alex Bogatyriova, mẹ của hai con sống tại London, Anh đang chăm sóc đỉa như một loại “thú cưng” giúp cô giảm cân.
Cô khẳng định, nhờ đỉa hút máu mỗi ngày, cô đã giảm được gần 60 kg. “Đây là bí quyết giảm cân của tôi, giúp cuộc sống của tôi có chiều hướng tốt lên mỗi ngày”, bà mẹ 48 tuổi cho biết.
Không chỉ cho đỉa vào miệng để làm sạch nướu, cô còn cấy đỉa vào cổ tử cung tạm thời để tăng sự lưu thông máu.
 |
| Alex cho đỉa hút máu trên ngực để loại bỏ độc tố trong cơ thể. |
Từ lâu, đỉa cũng được coi như một liệu pháp chữa bệnh như giảm tĩnh mạch, đau cơ, viêm tĩnh mạch hay viêm xương khớp.
Alex cho biết, hiện cô không thể sống thiếu loại “thú cưng” này. Cô cho chúng hút máu ngón chân để cải thiện lưu lượng máu, cho hút máu trên ngực để loại bỏ độc tố trong cơ thể. Thậm chí, cô còn để chúng hút máu trên những vết sẹo để giúp sẹo biến mất.
 |
| Những chú đỉa được nuôi như "thú cưng" trong nhà cô. |
“Các con đỉa đã hỗ trợ giải độc, giúp cải thiện sức khỏe của tôi và sử dụng chúng như chìa khóa để giảm cân ", cô giải thích.
“Chỉ nhờ đỉa mà không phải thay đổi chế độ ăn uống hay phải tập thể dục, tôi vẫn có thể diện những bộ quần áo quyến rũ. Tôi cảm thấy mình như trẻ lại.”, Alex cho biết.
 |
| Cơ thể thon gọn hiện tại của Alex. |
Sau khi có 2 người con, Alex thường xuyên mặc quần áo rộng. “Tôi đã từng thử giảm chế độ ăn nhưng không có kết quả. Trông tôi thật già nua, quá khủng khiếp”, Alex nhớ lại.
5 năm trước, cô được tham gia dự án dùng đỉa trong việc kiểm soát cân nặng.
“Trong 1 tuần, mỗi ngày 1 con đỉa hút máu tôi 25 phút và quần áo đã bị rộng đi trông thấy. Khi kiểm tra trọng lượng, tôi vô cùng sốc khi thấy cân nặng đã giảm đi 6 kg”, cô cho biết. 1 năm sau đó, cân nặng cô đã giảm gần 60 kg và được duy trì đến thời điểm hiện tại.
 |
| Thân hình 5 năm trước của Alex. |
Với hơn 200 con đỉa trong nhà, cô cho biết nó sống nhờ hút máu của cô cũng như bạn bè. “Nhờ chúng, tôi tràn đầy năng lượng hơn bao giờ hết”.
Ở Anh hiện có công ty chăn đuôi đỉa lớn nhất thế giới với mục đích chữa bệnh. Những bệnh nhân muốn sử dụng chúng cần được các công ty y tế hướng dẫn, đào tạo trong một thời gian để an toàn khi chữa bệnh.
 |
| Đỉa thậm chí còn hút máu ở nướu cô. |
Theo Alex, đỉa không chỉ giúp các bệnh nhân loại bỏ các độc tốt trong máu, nó còn tiết ra chất chống đông cũng như chất gây mê để không cảm nhận được việc đỉa hút máu.
Cô chia sẻ: “Đây là phương pháp chữa bệnh tự nhiên. Tôi vẫn đang muốn phụ thuộc vào những chú đỉa để giữ cuộc sống tươi đẹp như thế này”.
NGỌC BÉ (Theo Daily Mail)
Nguồn: Người đưa tin
Lá đu đủ chữa ung thư
Bạn đã biết nhiều tác dụng đáng quý của hạt và quả đu đủ, nhưng bạn có biết lá đu đủ cũng chữa được nhiều bệnh, kể cả ung thư.
Hầu hết chúng ta đều biết những lợi ích khi ăn quả hoặc hạt đu đủ. Nhưng chúng ta lại không biết về những lợi ích sức khỏe của lá đu đủ. Chúng cũng chứa các thành phần có tính chất dược liệu có thể chữa được một số bệnh và giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Bạn có thể dùng bằng cách hãm trà uống như sau: Chuẩn bị một vài lá đu đủ, đun sôi nước và cho lá đu đủ vào. Sau khi được đun sôi, để nguội, rồi cho vào chai, lọ và để cho trong tủ lạnh uống dần trong một 3 ngày. Sau đây là một vài lợi ích của lá đu đủ:
Chứng khó tiêu: Lá đu đủ có thể loại bỏ các vi khuẩn gây ra các vấn đề dạ dày như khó tiêu. Ngoài ra, các lá này có thể ngăn chặn trào ngược axit, giảm thiểu tình trạng viêm niêm mạc dạ dày.
Giảm viêm: Trà được chế biến từ lá đu đủ cũng có thể chữa lành viêm do hội chứng ruột kích thích.
Ung thư: Lá đu đủ có chứa một hợp chất gọi là acetogenin mà được cho là có thể tiêu diệt tế bào ung thư.
Tiểu cầu: Những người có số lượng tiểu cầu thấp có thể uống trà lá đu đủ thường xuyên. Nó có thể chữa được vấn đề này và cũng giải quyết tình trạng thiếu hụt vitamin nhất định.
Đau bụng kinh nguyệt: Trà này cũng có thể chữa đau bụng kinh. Tiêu thụ loại trà này ba lần một ngày bạn sẽ thấy tác dụng rất tốt.
Táo bón: Những người bị táo bón có thể uống một ly trà này một lần vào buổi sáng rất tốt cho nhu động ruột .
Tăng cảm giác ngon miệng và tăng miễn dịch: Trà này cũng có thể tăng cường cảm giác thèm ăn và tăng cường khả năng miễn dịch nếu uống thường xuyên. Ngoài ra lá đu đủ còn chứa chất chống oxy hóa có thể làm chậm quá trình lão hóa cho bạn.
Theo: baomoi.com
Infographic: Dấu hiệu nguy hiểm khi mang thai, sinh con
Bạn có biết: Các cơn co bóp diễn ra ở 3 tháng cuối thai kỳ có thể là dấu hiệu của sinh non; nhức đầu dai dẳng, đau bụng, rối loạn thị giác, phù nề: dấu hiệu của bệnh tiền sản giật.
Còn rất nhiều thông tin khác nữa, cùng khám phá qua infographic dưới đây:
LÀM ĐẸP TỪ BIA, TẠI SAO KHÔNG ?
Cách gội đầu bằng bia như sau:
Cách 1:
– Bạn chỉ cần sử dụng 1/3 chai bia
– Trộn lượng bia này với dầu gội đầu và dùng để gội đầu như bình thường
– Sau đó gội sạch lại bằng nước thường
Cách 2:
– Gội đầu như bình thường bằng dầu gội đầu và dầu xả.
– Xả sạch tóc lại bằng nước thường
– Tiếp đó dùng 1/3 chai bia gội đầu từ chân tóc tới ngọn tóc, nên tránh để bia vương vào mắt.
– Dùng khăn ủ, ủ tóc lại trong 10 phút
– Xả sạch lại tóc như bình thường, lau khô và nên để khô tự nhiên. Bạn sẽ cảm thấy mái tóc trở nên mềm mươt hơn rất nhiều.
 |
| Làm đẹp từ bia |
Bia cũng có thể chế thành dầu xả
Bên cạnh đó bạn cũng có thể dùng bia để “chế” dầu xả dưỡng tóc bằng cách: Trộn lẫn 1 cốc bia nóng với 1 thìa tinh dầu jojoba và thoa lên tóc từ chân tới ngọn tóc sau khi đã gội đầu bằng dầu.
Mặt nạ chăm da từ Bia
Nguyên liệu:
– 1 chén bia
– 1 trái bơ chín
– 1 thìa giấm rượu táo
– 1 thìa mật ong
Tiến hành:
Nghiên nhuyễn trái bơ chín với mật ong. Tiếp đó thêm giấm rượu táo vào đánh đều và cuối cùng là cho thêm 1 chén bia. Hãy đánh hỗn hợp đều lên để tạo thành một hỗn hợp sánh lại với nhau.
goi-dau-bang-bia-1
Thoa đều hỗn hợp này lên mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút thì rửa sạch da mặt lại với nước ấm.
Nên thực hiện ít nhất 1 lần/tuần.
Một cách khác:
Chuẩn bị:
– 1 thìa bia
– 1 thìa sữa chua 30 gram
– 1 thìa tinh dầu ôliu
– Lòng trắng 1 quả trứng gà
– 1 thìa nước chanh
– 1 thìa bột quả hạnh
Cách làm: Trộn đều tất cả các hỗn hợp trên với nhau trong vòng 20 – 30 giây. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm để dưỡng ẩm cho da.thoa hỗn hợp trên lên mặt khoảng 20 phút. Cuối cùng rửa sạch mặt như bình thường. Cách làm này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông lại.
Lưu ý: Nếu uống có chừng mực khoảng 1 cốc mỗi ngày sẽ giúp bạn có thể sở hữu một làn da căng mịn và không có mụn.
Bia có thể : Dùng làm sữa tắm
Bia có chứa nhiều dưỡng chất, vậy nên có thể dùng bia để tắm sẽ có tác dụng nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho da. Bằng cách rất đơn giản là hãy đổ 1 chai bia vào trong chậu nước tắm của bạn, có thể tắm thêm cùng sữa tắm hoặc không đều được.
Bia dùng để : Dưỡng da
Dành cho da dầu
– Mặt nạ bia với nước cốt chanh: 1/3 cốc bia (bất kì loại bia nào) pha với nước cốt của một quả chanh và một thìa nhỏ mật ong. Đun nóng dung dịch này trên ngọn lửa nhỏ cho đến khi mật ong hoà tan (không đun sôi). Đắp dung dịch này lên mặt khi còn ấm khoảng 5 10 phút, sau đó rửa sạch mặt bằng nước ấm.
– Mặt nạ làm trắng da: Lấy 20 – 25gr men bia, 2% dung dịch nước ôxy già trộn với nhau. Đắp dung dịch này lên mặt khoảng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh.
Dành cho da khô
Mặt nạ bia kết hợp dầu thực vật và mật ong: Trộn 2 thìa bia, 10gr dầu thực vật, 2 thìa mật ong. Đun dung dịch này trên lửa nhỏ cho quyện vào nhau. Sau đó để dung dịch này nguội.
Trước khi đắp mặt cần phải làm ẩm da. Dung dịch sẽ thấm vào da khi đắp lên mặt, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Liệu pháp này rất tốt khi làm buổi tối hoặc sáng sớm.
Dành cho da hỗn hợp
Mặt nạ dưa chuột và lòng trắng trứng: Thái lát một quả dưa chuột tươi, trộn với 1 lòng trắng trứng gà và ½ cốc bia. Trộn đều hỗn hợp và đắp mặt. Trên mặt nạ, bạn nên đặt thêm một mảnh vải mỏng tẩm ướt. Giữ mặt nạ khoảng 10 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước đun sôi.
Chuẩn bị:
– 1 thìa bia
– 1 thìa sữa chua 30 gram
– 1 thìa tinh dầu ôliu
– Lòng trắng 1 quả trứng gà
– 1 thìa nước chanh
– 1 thìa bột quả hạnh
Cách làm: Trộn đều tất cả các hỗn hợp trên với nhau trong vòng 20 – 30 giây. Sau đó rửa mặt bằng nước ấm để dưỡng ẩm cho da, thoa hỗn hợp trên lên mặt khoảng 20 phút.
Cuối cùng rửa sạch mặt như bình thường. Cách làm này còn có tác dụng thu nhỏ lỗ chân lông lại.
CHÚC CÁC GÁI LUÔN XINH ĐẸP !
5 cách làm trắng da an toàn và hiệu quả nhất tại nhà
Một làn da trắng hồng cùng vóc dáng thon gọn là niềm mơ ước của chị em phụ nữ. Nhưng với guồng quay công việc, tác nhân từ môi trường hiện nay để giữ làn da trắng hồng thì chị em phải biết chăm sóc làn da, biết cách làm trắng da hiệu quả và an toàn.
Nhiều người nghĩ rằng phải tốn rất nhiều tiền để sở hữu làn da như mong muốn. Nhưng thực tế, có nhiều bí quyết rất đơn giản mà bạn không ngờ tới, dưới đây là những cách làm trắng da nhanh nhất bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không mất quá nhiều chi phí.
 |
| Cách làm trắng da |
Cách 1: Làm trắng da với khoai tây
Khoai tây rửa sạch luộc nhừ sau đó nghiền nhuyễn ra và đắp lên da, bạn kiên trì thực hiện đều đặn 3 lần/ tuần thời gian đắp mặt nạ dưỡng trắng da bằng khoai tây trong vòng 30 phút.
Sau đó tắm sạch bằng sữa tắm làm mềm da sẽ giúp da trắng lên trông thấy. Phương pháp này được nhiều bạn trẻ lựa chọn và chia sẻ trong thời gian qua.
Cách 2: Làm trắng da toàn thân bằng trà thảo mộc
Hãy sử dụng những loại trà thảo mộc mà bạn ưa thích để tạo ra mặt nạ giúp làn da săn chắc. Bước đầu tiên, bạn cho các nguyên liệu tự nhiên như hoa nhài, bạc hà, oải hương hoặc gừng vào 1 bát nước ấm cỡ trung bình, sau đó để từ 4 đến 5 phút.
Dùng khăn thấm dung dịch trà này, vắt nhẹ và đắp lên cơ thể. Bạn có thể thư giãn và để nước trà ngấm vào da từ 15 đến 20 phút. Cuối cùng, bạn có thể tắm hoặc lau khô nước trà bằng khăn ướt.
Chỉ với những nguyên liệu tự nhiên, dễ kiếm, rẻ và dễ làm, bạn đã hoàn toàn có thể chăm sóc da định kỳ theo tuần hoặc tháng để da tăng thêm khả năng đàn hồi, sự tươi trẻ.
Cách 3: Cách làm trắng da với nước vo gạo
Nước vo gạo có công dụng làm da trắng sáng và mịn màng vì trong đó chứa nhiều khoáng chất như sắt, đồng và vitamin B5. Bạn có thể chăm sóc bằng nước vo gạo theo cách sau:
Cho gạo vào nước, vò qua rồi đổ nước đầu đi. Sau đó vo gạo lại lần nửa, dùng một cái thau sạch chứa nước này.
Để cho nước lắng xuống, lấy phần màu trắng đục pha với nước ấm.
Sử dụng nước này để rửa mặt và tắm, massage nhẹ toàn bộ cơ thể khoảng 15 phút.
Tắm lại bằng nước thật sạch.
 |
| Cách làm trắng da với nước vo gạo |
Cách 4: Làm trắng da bằng hỗn hợp dâu tằm và mật ong
Mật ong lâu nay đã nổi tiếng là một bí quyết giữ gìn nhan sắc. Các vitamin trong mật ong là dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng da, dưỡng ẩm. Mật ong có tác dụng chống viêm cho da, tạo thành một lớp bao phủ trên bề mặt giúp da chống lại những tác động bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng mặt trời.
Dâu tằm có chứa alpha – hydroxy axit có khả năng loại bỏ tế bào chết, nhanh chóng tái tạo bề mặt da, giúp làn da trắng hồng tự nhiên.
 |
| Cách làm trắng da với mật ong |
Giúp làn da trắng sáng ngay từ khi mới sử dụng, giảm dần các vết thâm nám, sạm xuất hiện trên da và ngăn ngừa chúng quay trở lại; xóa bỏ các nếp nhăn, bổ sung Collagen và vitamin giúp làn da trở nên đàn hồi đầy sức sống, giữ mãi độ tươi trẻ và trắng sáng của làn da.
Cách thực hiện:
– Xay nhuyễn 100g dâu tằm, trộn đều với 2 muỗng canh mật ong tạo thành hỗn hợp có độ sệt.
– Thoa đều hỗn hợp lên da.
Cách dưỡng trắng da toàn thân bằng dâu tằm và mật ong được xem là bí quyết làm trắng da toàn thân hiệu quả giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng như mong đợi nhất là trong mùa hè nắng gắt thế này.- Massage nhẹ nhàng khoảng 20 phút. Sau đó tắm lại bằng nước sạch bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da.
Cách 5: Làm trắng da với sữa chua
Sữa chua chứa một hàm lượng cao vitamin A, vitamin B1, B2, vitamin E… sữa chua có thể ngăn chặn tình trạng oxi hóa, chống khô và bị sừng hóa, thô ráp. Vì vậy sữa chua chính được xem là nguyên liệu làm đẹp hoàn hảo, có thể giúp chúng ta chăm sóc toàn diện cơ thể.
Để làm đẹp da mặt, bạn lấy ½ hộp sữa chua không đường trộn đều cùng vỏ cam tán nhuyễn. Dùng hỗn hợp này bôi lên da mặt, giữ trong khoảng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát.
Hỗn hợp làm mịn da toàn thân: trộn 10 thìa cà phê sữa chua với 2 thìa cà phê tinh dầu olive rồi thoa hỗn hợp này lên người, massage nhẹ nhàng và tắm sạch lại sau khoảng 15 phút. Chắc chắn bạn sẽ cảm nhận được vẻ mịn màng và trắng lên từng ngày của làn da.
 |
| Cách làm trắng da với sữa chua |
Những cách làm trắng da toàn thân nhanh nhất từ nguồn nguyên liệu thiên nhiên sẽ rất tốt cho bạn, không lo lắng về da nhạy cảm. Kiên trì áp dụng những phương pháp này bạn sẽ sở hữu làn da trắng sáng đầy gợi cảm trong một thời gian rất ngắn.
Trên đây là 5 "cách làm trắng da" nhanh nhất bạn có thể thực hiện ngay tại nhà mà không mất quá nhiều chi phí và thời gian.
Ngoài 5 cách làm trắng da với nguyên liệu thiên nhiên trên, để tiết kiệm thời gian, bạn có thể sử dụng các loại kem làm trắng da để nhanh chóng có một làn da trắng mịn ngọc ngà. Tuy nhiên, bạn chỉ nên chọn những sản phẩm của các hãng dược phẩm thực sự uy tín và được bộ Y tế cấp phép lưu hành tại Việt Nam.
Chúc bạn thành công!
14 SẢN PHẨM LÀM ĐẸP SIÊU RẺ
1. Dầu dừa để dưỡng tóc :
Hiện nay, trào lưu sử dụng dầu dừa để làm trắng ra rất phổ biến. Hơn nữa, dầu dừa tinh khiết rất giàu Acid béo và Protein vì vậy bạn có thể dùng dầu dừa để giúp mái tóc bạn khỏe mạnh, sáng bóng và không bị khô. Để sử dụng, bạn chỉ cần dùng phần dầu thừa sau khi thoa lên mặt để xả tóc sau khi gội, hiệu quả sẽ rất bất ngờ.
2. Giấy giúp tóc hết nhiễm điện:
Nhiều người sở hữu những mái tóc khô và rất dễ nhiễm điện khiến tóc rối bù và xấu xí. Nếu bạn gặp phiền toái với mái tóc nhiễm điện thì chỉ cần dùng một tờ giấy khô và vuốt dọc theo tóc, sau 5", mái tóc của bạn sẽ rất dễ chải và tạo dáng như ý.
3. Sữa chua chữa vết bỏng:
Nếu bạn không may bị bỏng vì vô ý chạm phải bề mặt của máy là ép hoặc uốn tóc mà trong nhà lại không sẵn thuốc chữa bỏng thì hãy tìm tới tủ lạnh. Sữa chua có tác dụng rất tốt làm mát và dịu vết thương trên làn da của bạn, hơn thế nữa, sữa chua ngăn chặn vết bỏng phồng rộp và để lại sẹo xấu.
4. Giấm táo tẩy trắng da:
Giấm táo có tác dụng làm sạch và se khô da rất tốt, nếu bạn thường gặp phiền toái với mụn thì hãy dùng một chút giấm táo pha với nước và rửa mặt. Hiệu quả đôi khi còn tốt hơn rất nhiều so với những sản phẩm làm sạch.
5. Rửa mặt với dầu Oliu:
Tưởng chừng như phi lý nhưng rửa mặt bằng dầu Olive lại giúp da mặt bạn hết nhờn. Dầu Olive hoạt động như một thỏi nam châm sẽ hút sạch dầu thừa trong những lỗ chân lông của bạn, giúp chân lông thu nhỏ, da sẽ trắng sáng, mịn màng hơn rất nhiều.
6. Túi trà hoặc túi lọc cafe thay giấy thấm dầu :
Giấy thấm dầu thường bán ở các shop mỹ phẩm có cấu tạo không khác gì những tờ giấy lọc của phin cafe mà bạn thường pha cho chồng. Vì vậy, nếu một ngày nóng nực mà bạn hết sạch giấy thấm dầu thì đừng ngần ngại sử dụng giấy lọc phin cafe vì tác dụng của chúng là như nhau.
7. Trà xanh túi làm mắt bớt sưng:
Sau một đêm thiếu ngủ hẳn là cặp mắt của bạn sẽ sưng mọng lên, để khắc phục điều này một cách đơn giản hãy dùng 2 túi trà xanh, nhúng vào nước và để trong tủ lạnh chừng 15 phút, sau đó, áp 2 túi trà lên hai bên mắt của bạn trong vòng 5-6 phút. Mắt sẽ bớt sưng ngay tức thì.
8. Sử dụng băng dính khi vẽ mắt mèo:
Nếu bạn không khéo tay nhưng vẫn muốn vẽ một đôi mắt mèo ấn tượng. Hãy sử dụng băng dính trắng và đặt theo đường chéo trên mắt như bạn muốn. Sau đó khi bạn kẻ hoặc vẽ eye-liner chắc chắn sẽ không sợ bị lem ra xung quanh dù tay bạn có bị run đến mấy.
9. Thuốc muối (Baking Soda) tẩy trắng răng:
Thuốc muối hay Baking Soda thường được sử dụng như một sản phẩm tẩy trắng da vì chúng có tính mài mòn nhẹ. Tuy nhiên, nếu bạn chưa cảm thấy hài lòng với kem đánh răng của mình thì có thể dùng Baking Soda kết hợp với bàn chải để hàm răng của mình trắng sạch hơn.
10. Bột yến mạch giữ ẩm da:
Nếu da bạn của bạn bị khô và cháy nắng sau kỳ nghỉ hè hoặc bạn muốn làm giảm những vết đỏ trên da hãy vào phòng tắm với bột yến mạch. Bột yến mạch không chỉ chứa chất béo đóng vai trò chất bôi trơn mà còn tạo độ ẩm cho da. Hãy pha 1 hoặc 2 ly bột yến mạch và kỳ cọ thật kỹ, da bạn sẽ mềm mại hơn rất nhiều.
11. Tẩy da chết bằng đường nâu:
Đường nâu không chỉ dùng trong nấu nướng mà còn được coi là một sản phẩm tẩy da chết. Nếu bạn ưa thích những sản phẩm làm sạch da một cách tự nhiên thì hãy lựa chọn đường nâu với cách dùng rất đơn giản, thoa đều đường lên da và chà xát nhẹ nhàng rồi rửa bằng nước lạnh.
12. Dưỡng ẩm da với dầu dừa:
Dầu dừa chứa khá nhiều Acid béo hữu cơ có tác dụng làm ẩm da. Chỉ cần bôi một chút dầu dừa lên da bạn sẽ cảm thấy ngay lập tức sự nhẹ nhàng thư giãn.
13. Vaseline giữ hương thơm lâu hơn:
Một bí quyết rất đơn giản mà không phải ai cũng biết là kết hợp Vaseline với nước hoa. Cách dùng như sau: thoa một chút Vaseline lên những điểm bạn thường xịt nước hoa, mùi hương sẽ đậm đà và lưu giữ lâu hơn.
!!! Có thể thay Vaseline bằng Body Lotion sữa dê của Hera Shop để an toàn 100% các nàng nhé.
14. Tẩy móng tay bằng kem đánh răng
Bôi một chút kem đánh răng lên bàn chải và cọ sạch móng tay, chất Hydrogen Peroxide giúp móng tay bạn trắng sáng như vừa ở tiệm Nail về.
9 LOẠI THỰC PHẨM GÂY LÃO HÓA SỚM
1. Đồ uống có cồn
Các loại thực phẩm có
chứa cồn có thể làm tổn thương gan và hệ thần kinh. Thậm chí nó có thể
làm giảm khả năng tình dục nam giới, gây rối loạn chu kỳ kinh nguyệt,
giảm ham muốn tình dục của phụ nữ thậm chí dẫn tới lãnh cảm. Vì vậy,
chúng ta không nên uống rượu quá nhiều rượu. Bạn có thể uống rượu vang
nho, bia hoặc rượu vang màu vàng với một lượng vừa phải.
 |
| 9 loại thực phẩm gây lão hóa sớm |
2. Thực phẩm chứa chì
Chì sẽ khiến hàm lượng adrenaline,
dopamine và 5-hydroxytryptamine (5-HT hoặc serotonin) trong não giảm
đáng kể, dẫn tới sự truyền tải các dây thần kinh bị đình trệ, giảm trí
nhớ, mất trí nhớ, sự phát triển của trí tuệ gặp cản trở. Cơ thể nạp quá
nhiều chì còn trực tiếp gây tổn thương não, hệ thần kinh, giảm chỉ số
IQ, gây ra huyết áp cao, các vấn đề về tiêu hóa, lão hóa sớm, đau cơ và
khớp.
3. Thực phẩm ướp muối
Khi ướp muối các thực phẩm
như rau, thịt, cá, rất dễ chuyển hóa muối nạp vào cơ thể thành muối axit
nitrit, mà dưới xúc tác của các enzym trong cơ thể, dễ khiến các vật
chất trong cơ thể phản ứng thành những chất gây ung thư như imin. Ăn quá
nhiều chất này dẫn đến dễ mắc ung thư và đẩy nhanh tốc độ lão hóa, gia
tăng nếp nhăn trên da mặt.
4. Thực phẩm hun khói
Nếu người ta thường ăn các loại thực phẩm có chứa chất gây ung thư
trong cuộc sống hàng ngày, có thể được gây ra lão hóa sớm. Vì vậy, mọi
người nên giảm việc tiêu thụ các loại thực phẩm có dầu và các loại thực
phẩm hun khói. Khi họ ăn những thức ăn như vậy, họ nên ăn một số loại
trái cây và rau quả để giảm bớt những ảnh hưởng đến sức khỏe và làn da,
tránh các nếp nhăn xuất hiện sớm.
Ngoài ra, có một điều mà ít ai
để ý, khói cũng chính là một trong những tác nhân khiến gia tăng các nếp
nhăn trên khuôn mặt chúng ta.
Kem Dưỡng Da Chống Lão Hóa
Anti-Age Cream Hera Shop với chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, đảm
bảo an toàn cho làn da của bạn .
5. Thực phẩm bị mốc
Khi ngũ
cốc, các loại dầu, lạc, đậu, thịt cá bị mốc, sẽ sản sinh ra rất nhiều vi
khuẩn và độc tố aflatoxin. Những chất độc này một khi bị hấp thụ vào cơ
thể, nhẹ sẽ dẫn tới một loạt các triệu chứng như tiêu chảy, nôn mửa,
đau đầu, hoa mắt, khó chịu, viêm ruột, mất thính lực và toàn thân mất
hết sức lực, nặng sẽ dẫn tới ung thư, dị tật thai nhi và lão hóa da.
6. Nước cặn
Trà hoặc nước lọc sau một thời gian sẽ sinh cặn, nếu không kịp thời làm
sạch, thường xuyên uống sẽ gây tổn thương hệ tiêu hóa, thần kinh, tiết
niệu, máu, tuần hoàn và dẫn tới lão hóa, đây là do nhiều nguyên tố kim
loại có hại chứa khá nhiều trong cặn nước như cadmium, thủy ngân, thạch
tín, nhôm, vv gây ra.
Các nhà khoa học từng tiến hành phân tích
hóa học với cặn nước trong một bình nước nóng được sử dụng trong 98 ngày
phát hiện, có khá nhiều nguyên tố kim loại độc hại: cadmium là 0.034
mg, thủy ngân là 0,44 mg, asen là 0,21 mg, nhôm là 0,012 mg. Các kim
loại độc hại này vô cùng có hại cho sức khỏe con người.
7. Thực phẩm chứa lipid peroxide
Lipid peroxide là một loại peroxit axit béo không bão hòa. Thực phẩm
chứa quá nhiều lipid peroxide sẽ làm tổn thương một số hệ thống trao đổi
chất, phá hủy các tế bào não, khiến não bị sớm bị lão hóa, mất trí nhớ.
Chất này thường có nhiều trong thực phẩm chiên ở nhiệt độ cao, và thực
phẩm thời gian dài để lộ dưới ánh sáng mặt trời, như đồ hun khói, cá
khô.
8. Thực phẩm chứa chất bảo quản và sắc tố
Không ít thực phẩm (như kẹo chứ chất tạo màu, cá khô, đồ đóng hộp...)
vì muốn sử dụng trong thời gian dài nên buộc lòng phải dùng chất bảo
quản, chất tạo màu, mùi vị. Mà các chất này chính là một trong những tác
nhân gây mệt mỏi, giảm năng lực tập trung, trí nhớ kém.
9. Thực phẩm đun nấu ở nhiệt độ cao
Khi chiên đồ ăn ở
nhiệt độ cao, các vitamin trong thức ăn dễ bị phân hủy, đồng thời các
thành phần trong dầu ăn khi phân hủy tạo thành khói bốc lên có chứa
butadiene, tương tự khi nướng thức ăn trên bếp lửa mỡ chảy ra rơi xuống
tạo mùi thơm nhưng thực chất đó là carbuahydro vòng không tốt cho cơ thể
và đó chính là một trong các tác nhân gây ung thư nếu chúng ta thường
xuyên hít phải.
Đăng ký:
Bài đăng (Atom)